فطائر سريعة و صحية بالفرينة الكاملة على شكل ميني بيتزا خفيفة و قطنية و بزااف بنينة ، هذا ما يليق في هاذ السخانة .. مملحات خفيفة على شكل ميني بيتزا، عجينة قطنية سريعة و صحية بالفرينة الكاملة ..
فطائر ميني بيتزا بالفرينة الكاملة خفيفة و قطنية ، سريعة التحضير و صحية..
طريقة تحضير مملحات صحية بفرينة القمح الكامل بشكل ميني بيتزا خفيفة بزاف و بنينة ، سريعة التحضير بدون صوص الطماطم ..
وصفة ميني بيتزا صحية بالفرينة الكاملة ، محشية بالتونة أسرع و أسهل طريقة ..
🍕 العجينة:
2 كؤوس ماء دافيء
1 م ك خميرة الخبز
1 م ك سكر أو عسل طبيعي
1 م ك خل
1 م ص ملح
4 م ك زيت زيتون
5 كؤوس فرينة كاملة
🍕الحشو:
3 علب تونة بالطماطم
جبن طري
بصل مقطع
فلفل أخضر
حلقات زيتون اخضر
موزاريلا و شيدار مبشور
زيتون أسود
🍕 Pâte :
2 v d'eau t...